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母乳宝宝——鲫鱼汤 [转贴 2008-02-19 19:12:16]   
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母乳宝宝——鲫鱼汤
 本文已参加“我的2008-我记录”一期活动 
2008-01-02 12:12:00
图释:我坏笑!
2007年11月17日小土出生第7天
海淀妇幼保健院的孕妇课专门有一节是“母乳喂养”,我和圆宝都认真听课学习,纯母乳不仅给孩子一生的好身体,也对产妇有很大的好处。信心满满产后将省下奶粉钱,纯母乳小土。
可是,并没有想象的那么顺利。
小土生下来不到半小时,就被放在我身边“开奶”。他没吸一会儿,就松开了,眯着眼睛看着我。我试图让他再吃,也无济于事了。
回到病房,护士帮着把奶头喂到他嘴里。虽然是足月儿,但毕竟提前了三周,所以小土吸吮没什么力量,没两分钟,就使不上劲了。大家都来“观摩”小土吃奶,可是他彻底闭上眼睛睡觉了。
怕他饿到,给他要了奶粉吃。护士站最少4个小时提供一次奶粉,只能使用小吸管或者小勺,绝对不允许用奶瓶。只有海妇不允许用奶瓶,因为她们的宗旨是纯母乳喂养,怕宝宝在产妇没有下奶前,认了奶瓶,放弃吸吮奶头。在医院的两天,我的奶已经有所增加了,但是小土吸吮起来还是比较费劲。
回到家里,月嫂帮着带小土,我们轻松了许多。月嫂每天帮我做乳房按摩,虽然很疼,但好多硬块一个一个被揉开,奶也能更顺利地出来了。
由于刚开始下奶,奶量不够理想,宝宝吸几分钟,就吐出来。过十几分钟就哭着找奶吃。月嫂怕小土饿到,也怕我累到,在我喂完以后给小土加奶粉吃。小土咕咚咕咚喝完奶粉,就安稳地睡大觉了。
但是我心里不是滋味。孕妇学校讲过,如果宝宝吃了奶粉,母乳就吃得少了。吸吮母乳少,奶也就自然产得少,越来越不够宝宝吃。我们和月嫂认真讨论了这个问题,达成一致意见,决定试试看不用奶粉,纯母乳。
我大碗大碗地喝汤,每天吃10餐,有7-8餐都是各种催奶的汤水。喂了小土,我倒头就睡养奶。其实也睡不上一会儿,小土每隔半小时左右就找奶吃,吃上5分钟左右又睡着了。
就这样吃吃停停,统计了一下,一天吃十几次奶。我觉得熬不出头了,四处询问好友。困困听说我的情况,专门打长途电话给我,告诉我她的纯母乳经验,就是:坚持多吸!这样乳汁才能达到宝宝要求的水平。
为此,我决定再试试看,虽然信念不是很强,但还是继续不给小土吃奶粉,白天晚上经常笼罩在小土找奶的哭声中。
就在我撑不下去,准备彻底放弃的时候,小土连续吸吮了半小时,然后倒头睡了两个半小时。之后,小土都是这样吃奶了。并且拉的是“纯母乳黄金便”。标志着乳汁与他的需求平衡了,纯母乳宝宝终于成功了!
我要感谢海淀妇幼保健院极力坚持母乳喂养,并且支持母婴同室;要感谢好朋友困困,言传身教,给我信心;要感谢父母不顾辛苦,天天给我做下奶的汤水;要感谢圆宝,曾经陪我去听课,之后又加强学习,坚定地支持我;更要感谢小土,在我就要退缩没有信心的时候,吃饱了!
其实,成功母乳宝宝的关键,就是信心和毅力。坚持一段时间,自然就平衡了,宝宝会给妈妈一个完美的回报。
从现在开始,母乳宝宝,并不难!母乳宝宝,进行到底!
〖月子餐〗——家人亲自烹调的美味,月子里最温暖的记忆。
〖制作方法〗
材料:
鲫鱼。
做法:
1.平锅放油,两面略煎鲫鱼
2.放入开水及姜片,大火煮5分钟。
3.改小火,加入红枣,煨制15分钟。
4.放入少许鸡精提鲜,出锅。
〖营养分析〗
产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳。不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,更加适合产妇食用。
〖心情漫画〗
所属版块: 亲子
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