母乳不足时让宝宝多吮吸

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　　其实妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数；由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。宝宝跟母乳的关系是从出生后开始的。婴儿被抱在妈妈厍笆保匀欢坏鼐突峥佳罢夷掏贰＝ㄒ樾率致杪杳牵欢ú灰蛭湛济挥腥橹筒蝗煤⒆游蹦掏罚Ω萌盟喽嘟哟ト橥罚ソサ赜ざ突嵫ё趴孔约旱牧α咳ノ绷恕Ｓ捎诒ΡΦ恼庵炙蔽鞘钩隽巳淼牧ζ崾孤杪璧娜橥泛芴郏杪杩汕虿灰蛭绿鄱晃贡Ρδ溉檠剑?/p>

　　妈妈应每2～3小时喂宝宝1次，但仍需配合宝宝的需求来喂。宝宝只要饿了就喂，喂得越多，奶水分泌得就越多；至于宝宝吃的奶是否足够的问题，可以检查孩子的尿片，只要一天至少换6～7片的话，就表示宝宝吸吮的奶水量足够了。

　　TIPS：每次让宝宝把双侧的乳汁都吸空，这样可以促使乳汁的分泌。

　　尽量不用配方奶粉补充

　　妈妈自身若无特殊状况发生，如腮腺炎、发烧、乳头破裂等状况，应尽量让宝宝吃母乳。吃婴儿配方奶粉会让宝宝缺乏饥饿感，从而减少吮吸母奶的机会。这样一来，妈妈的奶水自然就会减少。